Nedir?
İnsülin direnci ve tip 2 diyabette beslenme, kan şekeri takibinin önemli bir parçasıdır. Danışmanlıkta karbonhidrat kaynaklarının seçimi, öğünlerin dengesi ve öğün zamanlaması ele alınır.
Plan, hekiminizin önerdiği tedavi ve kan tetkikleriyle uyumlu olacak şekilde hazırlanır. İlaç kullanan danışanlarda öğün düzenindeki değişiklikler hekimle paylaşılır; ilaç ayarlaması diyetisyenin görevi değildir.
Beslenme değişikliklerine verilen yanıt kişiye göre değişir. Programın içeriği, tetkik sonuçlarınız ve ilk görüşmedeki değerlendirme birlikte ele alındıktan sonra belirlenir.
Kimler için değerlendirilir?
- İnsülin direnci saptanmış kişiler
- Tip 2 diyabet tanısıyla hekim takibinde olanlar
- Gebelik diyabeti öyküsü bulunanlar
- Ailesinde diyabet öyküsü olup beslenmesini düzenlemek isteyenler
Süreç adım adım
- 1
Ön bilgi
Kan tetkikleri ve hekim önerileri incelenir.
- 2
Beslenme öyküsü
Öğün düzeni ve karbonhidrat kaynakları konuşulur.
- 3
Plan
Tabak düzeni ve örnek öğünlerle uygulanabilir bir plan hazırlanır.
- 4
Ölçüm günlüğü
Hekiminiz önerdiyse kan şekeri ölçümleri ile öğün kayıtları birlikte değerlendirilir.
- 5
Takip
Plan, tetkik sonuçları ve deneyimlerinize göre güncellenir.
Sık sorulan sorular
Meyve tüketebilir miyim?
Çoğu durumda meyve planda yer alır; miktar ve zamanlama size göre düzenlenir.
Ekmeği bırakmam gerekir mi?
Genellikle tür ve miktar düzenlemesi yapılır. Plan, alışkanlıklarınız dikkate alınarak hazırlanır.
İlaçlarımı siz mi düzenlersiniz?
Hayır. İlaç tedavisi hekiminizin sorumluluğundadır; beslenme planı onunla uyumlu hazırlanır.
Bu sayfa genel bilgilendirme amaçlıdır, muayenenin yerine geçmez. Uygun yaklaşım ve süreç kişiden kişiye değişir; karar muayene sonrası hekiminizle birlikte verilir.